【射的很快怎么办】总结：
“射的很快”通常指男性在性生活中射精过快，可能影响双方体验。解决方法包括心理调节、行为训练、使用避孕套等。建议根据自身情况选择合适方式，并必要时咨询专业医生。
| 方法 | 说明 |
| 心理调节 | 放松心情，减少焦虑，提升自信 |
| 行为训练 | 如“停-动法”，延长前戏时间 |
| 使用避孕套 | 增加敏感度，延长时间 |
| 沟通交流 | 与伴侣沟通，共同寻找适合的方式 |
| 就医咨询 | 若问题严重，可寻求专业医生帮助 |
注意：个体差异较大，建议结合自身情况尝试多种方法。
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