【吃车厘子上火不上火】车厘子营养丰富，但关于“吃车厘子是否上火”一直存在争议。根据中医理论和现代营养学分析，车厘子属于温性水果，适量食用一般不会导致上火，但过量则可能引发不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 性质 | 温性 |
| 是否上火 | 适量不上火，过量可能上火 |
| 营养成分 | 富含维生素C、铁、钾等 |
| 建议食用量 | 每天不超过200克 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者应控制摄入量 |
综上，车厘子并非绝对“上火”，合理食用对身体有益。建议根据自身体质调整摄入量，避免过量。
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问 吃车厘子上火不上火
2025-10-08 14:28:11
问题描述：
吃车厘子上火不上火，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-08 14:28:11
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