【吃什么养肺?】肺是人体重要的呼吸器官，日常生活中应注重饮食调理以增强肺功能。以下是一些有助于养肺的食物及作用：
| 食物 | 功效 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 滋阴润燥，生津止渴 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 山药 | 健脾益肺，补气养阴 |
| 银耳 | 滋阴润肺，养颜美容 |
| 绿豆 | 清热解毒，润肺止咳 |
建议日常多摄入这些食物，结合适量运动和良好作息，有助于改善肺部健康。避免吸烟和接触污染空气，也是保护肺部的重要措施。
以上就是【吃什么养肺?】相关内容，希望对您有所帮助。
问 吃什么养肺?
2025-10-08 01:03:41
问题描述：
吃什么养肺?，求解答求解答，第三遍了！
答推荐答案
2025-10-08 01:03:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
