【吃什么能缩小子宫肌瘤】总结：子宫肌瘤患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当摄入有助于调节激素水平和抑制肌瘤生长的食物。以下是一些推荐食物及作用：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和矿物质，有助于调节体内激素平衡 |
| 豆制品 | 含有植物雌激素，可能帮助缓解肌瘤症状 |
| 坚果类 | 富含健康脂肪和抗氧化物，有助于减少炎症 |
| 全谷物 | 有助于稳定血糖，减少雌激素波动 |
| 深海鱼 | 含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用 |
注意：饮食调理不能替代医学治疗，建议在医生指导下进行综合管理。
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