【陈醋泡花生米的做法和功效】陈醋泡花生米是一道简单又健康的家常小菜，具有一定的营养价值和保健作用。以下是其做法与功效的总结。
| 项目 | 内容 |
| 做法 | 花生米洗净晾干，放入玻璃罐中，倒入陈醋至完全覆盖，密封腌制1周以上即可食用。 |
| 功效 | 1. 促进消化；2. 补充蛋白质；3. 有助于降血脂；4. 改善食欲。 |
陈醋泡花生米不仅口感独特，还能为日常饮食增添风味。适量食用，对身体有益。建议根据个人口味调整腌制时间。
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问 陈醋泡花生米的做法和功效
2025-10-07 17:02:44
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答推荐答案
2025-10-07 17:02:44
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