【吃了左旋肉碱不瘦??????????】很多人服用左旋肉碱后发现体重没有明显变化，这可能是多种因素造成的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食未控制 | 过量摄入热量会抵消左旋肉碱的效果 |
| 缺乏运动 | 单纯依赖左旋肉碱无法有效减脂 |
| 个体差异 | 不同人对左旋肉碱的反应不同 |
| 剂量不足 | 用量不够可能影响效果 |
| 没有坚持 | 短期使用难以看到明显变化 |
建议结合合理饮食与规律运动，同时遵医嘱调整剂量。左旋肉碱并非万能减肥药，需科学使用才能发挥最佳效果。
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