【皮肤过敏不能吃什么东西】皮肤过敏期间，饮食调理非常重要。某些食物可能加重症状，甚至引发更严重的反应。以下是一些常见的应避免的食物类型：
| 食物类别 | 常见食物举例 | 说明 |
| 辛辣刺激类 | 辣椒、胡椒、芥末 | 可能刺激皮肤，加重红肿 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类 | 易引发过敏反应 |
| 牛奶及乳制品 | 牛奶、奶酪、冰淇淋 | 可能导致炎症加剧 |
| 油炸食品 | 炸鸡、薯条 | 增加消化负担，影响恢复 |
| 含防腐剂食品 | 罐头、香肠、加工肉类 | 可能引发过敏或不适 |
建议在皮肤过敏期间，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果和粥类。同时，注意观察个人对不同食物的反应，及时调整饮食结构。
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