【餐后两小时血糖的标准】餐后两小时血糖是评估糖尿病及血糖控制情况的重要指标。正常人餐后血糖应保持在合理范围内，过高或过低都可能提示健康问题。
以下是餐后两小时血糖的标准范围：
| 人群类型 | 正常范围（mmol/L） | 糖尿病风险范围（mmol/L） |
| 健康人 | ≤7.8 | ≥11.1 |
| 糖尿病患者 | ≤10.0 | ≥11.1 |
| 妊娠期糖尿病 | ≤6.7 | ≥10.0 |
建议定期监测血糖，尤其对于高危人群，如肥胖、家族史者，应加强关注。若数值异常，应及时就医并调整饮食与生活方式。
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