【产后恶露的颜色变化】产后恶露是产妇子宫恢复过程中的正常现象，其颜色和量会随时间逐渐变化。了解这些变化有助于判断身体恢复情况。
| 时间阶段 | 恶露颜色 | 特点 |
| 第1-3天 | 鲜红色 | 含较多血液，量多 |
| 第4-10天 | 红色或粉红色 | 血量减少，混有组织液 |
| 第11-21天 | 淡红色或棕色 | 血量更少，开始排出残留物 |
| 第22天后 | 白色或黄色 | 逐渐转为白色分泌物，接近正常 |
恶露一般持续4-6周。若出现异味、发热或恶露突然增多，应及时就医。保持个人卫生，避免感染，有助于顺利恢复。
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