【勃起快勃起不持久怎么办】勃起速度快但不持久，可能是由多种因素引起的，包括心理压力、生活习惯、激素水平或生殖系统健康问题。以下是一些常见原因及应对建议：
| 问题 | 原因 | 建议 |
| 勃起快 | 性兴奋度高、心理紧张 | 放松心情，避免过度刺激 |
| 不持久 | 精神疲劳、前列腺问题、激素失衡 | 保持规律作息，适当锻炼 |
| 性生活时间短 | 心理焦虑、性经验不足 | 增强自信，与伴侣沟通 |
建议定期体检，关注身体变化，必要时咨询专业医生。改善生活方式，如减少烟酒、均衡饮食，有助于提升整体性功能。
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