【勃起后硬度不够该怎么治疗】勃起硬度不足是男性常见的健康问题，可能与心理、生理或生活习惯有关。以下为常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 心理压力大 | 放松心情，必要时寻求心理咨询 |
| 睡眠不足 | 保持规律作息，保证充足睡眠 |
| 吸烟饮酒 | 戒烟限酒，改善生活习惯 |
| 肥胖 | 控制体重，加强锻炼 |
| 慢性疾病（如糖尿病） | 积极治疗原发疾病 |
| 药物副作用 | 咨询医生调整用药方案 |
建议先通过生活方式调整改善，若无明显效果，应及时就医，由专业医生进行评估和治疗。
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