【肠易激综合征应该怎么治疗】肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性肠道疾病,主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等。治疗需结合生活方式调整与药物干预。
治疗方法 | 说明 |
饮食调整 | 避免高脂肪、乳制品、豆类等易引发症状的食物;可尝试低FODMAP饮食。 |
生活方式改善 | 规律作息、适度运动、减轻压力,有助于缓解症状。 |
药物治疗 | 包括解痉药、止泻药、通便药及抗抑郁药,需在医生指导下使用。 |
心理干预 | 认知行为疗法(CBT)对部分患者有效,可缓解焦虑和压力相关的症状。 |
总体而言,IBS需长期管理,个体化治疗是关键。建议在专业医生指导下制定适合自己的治疗方案。
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