【哺乳期牙疼小妙招】哺乳期牙疼是很多妈妈常遇到的问题，由于身体激素变化，牙齿和牙龈更容易敏感。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解牙痛：
| 方法 | 说明 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，可减轻牙龈肿胀，杀菌消炎。 |
| 冷敷 | 用冰袋敷疼痛部位，可暂时缓解肿胀和疼痛。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、过冷或过热的食物，以免加重疼痛。 |
| 保持口腔清洁 | 用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激牙龈。 |
| 咀嚼生姜 | 生姜具有天然的消炎作用，可缓解轻微牙痛。 |
注意：若牙痛持续或加剧，应及时就医，避免影响哺乳和健康。
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