【乳头硬、有点疼怎么回事】乳头硬且伴有疼痛，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理变化 | 月经前后或怀孕期间，激素变化可能导致乳头敏感、变硬。 |
| 穿着不当 | 过紧或不合适的内衣可能压迫乳头，引起不适。 |
| 摩擦刺激 | 运动或衣物摩擦可能导致乳头疼痛。 |
| 乳腺疾病 | 如乳腺增生、乳腺炎等也可能引发乳头异常。 |
| 感染 | 乳头感染或湿疹也可能导致疼痛和硬化。 |
如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意保持乳房清洁、选择合适内衣，并避免过度刺激。
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