【藏红花的功效是什么】藏红花，又称番红花，是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 调节月经 | 缓解痛经，改善月经不调 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，减少血栓风险 |
| 抗炎抗氧化 | 减少炎症反应，延缓衰老 |
| 改善情绪 | 缓解焦虑，提升心情 |
| 保护心脏 | 降低胆固醇，维护心血管健康 |
藏红花虽好，但不宜过量使用，且孕妇慎用。建议在医生指导下合理服用。
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2025-10-06 16:25:03
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