【哺乳期的妈妈感冒了怎么办】哺乳期感冒是很多妈妈会遇到的问题，既担心病情加重，又怕影响宝宝。以下是应对措施的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以继续哺乳 | 多数情况下可以，病毒不会通过乳汁传播，反而能传递抗体给婴儿 |
| 如何缓解症状 | 多休息、多喝水、保持室内通风，可使用安全药物如对乙酰氨基酚（需遵医嘱） |
| 避免传染给宝宝 | 哺乳前洗手、戴口罩，避免与宝宝密切接触 |
| 何时就医 | 高烧不退、呼吸困难、症状持续加重时应立即就医 |
| 饮食建议 | 清淡易消化，多吃富含维生素C的食物，如橙子、番茄 |
哺乳期感冒不必过于焦虑，合理处理即可保障母婴健康。
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