【产后恶露多久】产后恶露是产妇在分娩后子宫内膜脱落的血液和组织排出体外的现象，是身体恢复的重要标志。了解恶露的时间和变化有助于判断产后恢复情况。
| 时期 | 恶露颜色 | 持续时间 | 特点 |
| 第1-3天 | 红色 | 3-5天 | 血量较多，含血块 |
| 第4-10天 | 粉红色或褐色 | 7-10天 | 血量减少，分泌物增多 |
| 第11-21天 | 白色或淡黄色 | 10-21天 | 分泌物逐渐变少，接近正常 |
一般情况下，恶露持续约4-6周。若恶露时间过长、异味明显或伴有发热，应及时就医。保持个人卫生、避免劳累有助于恶露顺利排出。
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