【黄鱼鲞吃了有害处吗】黄鱼鲞是黄鱼经过盐渍、晾晒等工艺制成的干制品，口感鲜美，深受喜爱。但其是否对人体有害，需根据食用方式和人群来判断。
| 项目 | 说明 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素D和钙，有助于增强体质 |
| 食用建议 | 建议适量食用，避免过量摄入盐分 |
| 特殊人群 | 高血压、肾病患者应慎食，因含盐量高 |
| 食用风险 | 长期大量食用可能增加心血管疾病风险 |
| 安全性 | 正常食用无害，但需注意保存条件，防止变质 |
总体来看，黄鱼鲞在合理食用的情况下是安全的，但不宜长期或过量食用。选择正规渠道购买，并注意储存方式，可有效降低潜在风险。
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