【如何治疗脚后跟干裂】脚后跟干裂是常见的皮肤问题，多因干燥、摩擦或缺乏保湿引起。以下为有效治疗方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持湿润 | 每天使用润肤霜或凡士林，尤其在洗脚后涂抹。 |
| 温水泡脚 | 每周2-3次用温水泡脚10分钟，软化角质。 |
| 去除死皮 | 使用磨砂膏或脚部去角质工具轻轻去除老茧。 |
| 穿透气鞋袜 | 避免穿合成材料的鞋袜，选择棉质透气材质。 |
| 补充水分 | 多喝水，保持身体内部水分充足。 |
注意：若干裂严重或伴有疼痛，建议及时就医，排除真菌感染或其他皮肤疾病。
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