【呼吸肌包括哪些】呼吸肌是参与呼吸过程的肌肉群，主要分为吸气肌和呼气肌。它们通过收缩与舒张，帮助肺部完成气体交换。
以下是主要呼吸肌的总结：
| 呼吸肌名称 | 功能 | 是否吸气肌 | 是否呼气肌 |
| 膈肌 | 主要吸气肌 | 是 | 否 |
| 胸大肌 | 协助吸气 | 是 | 否 |
| 肋间外肌 | 提升肋骨，助吸气 | 是 | 否 |
| 腹直肌 | 呼气辅助肌 | 否 | 是 |
| 肋间内肌 | 降低肋骨，助呼气 | 否 | 是 |
正常呼吸时，膈肌起主导作用；在深呼吸或剧烈运动时，其他辅助肌也会参与。了解这些肌肉有助于更好地掌握呼吸机制。
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