【糖尿病能吃干果吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，干果虽营养丰富，但含糖量较高，需谨慎食用。以下是具体分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量食用，但需控制分量 |
| 建议种类 | 杏仁、核桃、腰果等低糖干果 |
| 避免种类 | 葡萄干、红枣干、蜜饯类干果 |
| 每次建议量 | 10-15克（约一小把） |
| 注意事项 | 避免加糖产品，监测血糖变化 |
总结：糖尿病患者可以吃干果，但应选择低糖品种，并严格控制摄入量，避免影响血糖水平。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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问 糖尿病能吃干果吗
2025-10-05 04:54:17
问题描述：
糖尿病能吃干果吗，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-05 04:54:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
