【红豆米饭的做法步骤】红豆米饭是一道营养丰富、口感香甜的健康主食,适合早餐或下午茶。以下是制作红豆米饭的详细步骤:
步骤 | 内容 |
1 | 将红豆提前浸泡4小时以上,或隔夜浸泡,使其软化。 |
2 | 将泡好的红豆与洗净的大米按比例(建议红豆:大米=1:2)混合。 |
3 | 加入适量清水,水量略多于平时煮饭,约1.5倍。 |
4 | 将所有材料放入电饭煲中,按下煮饭键开始烹饪。 |
5 | 煮好后焖10分钟再开盖,搅拌均匀即可食用。 |
红豆米饭不仅美味,还能补充蛋白质和膳食纤维,是日常饮食中的理想选择。
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