【红豆绿豆汤的功效】红豆绿豆汤是一种常见的传统饮品，具有清热解毒、利尿消肿、促进消化等功效。它由红豆和绿豆熬制而成，营养丰富，适合夏季饮用。
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 绿豆性凉，能清除体内热气，缓解上火症状。 |
| 利尿消肿 | 红豆有利水作用，有助于排出体内多余水分。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，帮助肠胃蠕动，改善消化。 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，增强体质。 |
红豆绿豆汤不仅味道清爽，还能帮助调节身体机能，是日常养生的好选择。
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问 红豆绿豆汤的功效
2025-10-04 15:02:06
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