【龋齿如何预防】龋齿是常见的口腔疾病，预防至关重要。以下为预防龋齿的总结与建议：
| 预防措施 | 具体方法 |
| 保持口腔清洁 | 每天刷牙两次，使用含氟牙膏 |
| 使用牙线 | 每天清理牙缝，防止食物残渣堆积 |
| 控制糖分摄入 | 减少甜食和饮料的摄入频率 |
| 定期口腔检查 | 每半年至一年进行一次专业检查 |
| 健康饮食 | 多吃富含纤维的食物，如蔬菜水果 |
| 使用含氟产品 | 如含氟漱口水或专业涂氟 |
通过以上方法，可以有效降低龋齿的发生风险。养成良好的口腔习惯，是维护牙齿健康的关键。
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问 龋齿如何预防
2025-10-03 15:03:09
问题描述：
龋齿如何预防，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-03 15:03:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
