【产妇乳汁涨奶】产妇在产后常会遇到乳汁涨奶的问题，这是乳腺充盈的表现。涨奶不仅让乳房胀痛，还可能影响哺乳效果。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 乳腺堵塞 | 频繁哺乳或吸奶，热敷后按摩 |
| 哺乳不规律 | 按需哺乳，避免长时间不喂 |
| 情绪紧张 | 保持心情放松，保证休息 |
| 乳腺炎 | 及时就医，必要时使用抗生素 |
涨奶期间应避免过度刺激乳房，适当冷敷可缓解不适。同时，确保宝宝正确含乳，有助于减少涨奶发生。合理护理可有效预防和缓解涨奶问题。
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2025-10-03 10:12:41
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
