【过期的酸奶有什么用途】过期的酸奶虽然不建议直接饮用，但在生活中仍有一些实用的用途。以下是常见的几种方法：
| 用途 | 说明 |
| 烘焙原料 | 可用于制作蛋糕、松饼等，增加湿润度和风味。 |
| 涂抹面包 | 作为涂抹酱料，搭配果酱或坚果食用。 |
| 做酸奶鸡 | 将过期酸奶与鸡肉混合腌制，提升口感。 |
| 面膜使用 | 混合蜂蜜或燕麦，可做天然护肤面膜。 |
| 肥料用途 | 混入土壤中，可作为植物肥料。 |
需要注意的是，过期酸奶必须没有变质，如出现异味、发霉等情况应避免使用。合理利用过期食品，既能减少浪费，又能发挥其剩余价值。
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