【半月板是什么东西】半月板是位于膝关节内的软骨结构，主要起到缓冲和稳定关节的作用。它由两片C形的纤维软骨组成，分别位于股骨与胫骨之间。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 半月板 |
| 位置 | 膝关节内，股骨与胫骨之间 |
| 结构 | 两片C形软骨，外侧和内侧各一个 |
| 功能 | 缓冲压力、稳定关节、分散应力 |
| 材质 | 纤维软骨 |
| 常见损伤 | 运动伤害、撕裂、磨损 |
半月板在日常活动中起到重要作用，尤其在跑步、跳跃等动作中。一旦受损，可能导致疼痛、肿胀和活动受限。治疗方式包括保守治疗和手术，具体需根据损伤程度决定。
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