【宝宝半夜发烧怎么物理降温？】宝宝半夜发烧让家长非常担心，物理降温是常见的应对方式。以下是一些实用方法和注意事项：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位 | 避免使用酒精或冷水，动作轻柔 |
| 多喝水 | 给宝宝适量喝温水，防止脱水 | 不宜过量，避免加重肠胃负担 |
| 适当减少衣物 | 穿透气、吸汗的衣物，保持环境凉爽 | 避免穿太多，影响散热 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或后颈 | 每次不超过15分钟，避免冻伤 |
若体温超过38.5℃，建议及时就医。夜间尽量保持宝宝安静休息，避免频繁打扰。
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