【扁平足危害】扁平足是指足弓塌陷，导致足部结构异常。长期不加以重视，可能引发多种健康问题。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 足部疼痛 | 长时间站立或行走后脚底疼痛 |
| 膝关节压力 | 步态异常，增加膝盖负担 |
| 背部不适 | 姿势改变，影响脊柱受力 |
| 运动能力下降 | 跑跳困难，易疲劳 |
扁平足不仅影响日常活动，还可能引发慢性损伤。建议及时就医，通过矫形鞋垫、物理治疗等方式改善。保持合理体重、避免长时间站立，也有助于减轻症状。早期干预是关键，可有效降低后续并发症风险。
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问 扁平足危害
2025-10-02 09:52:53
问题描述：
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
