【枸杞黄芪泡水功效是什么】枸杞与黄芪搭配泡水，是传统中医中常见的养生饮品。两者结合具有补气养血、增强免疫力、改善疲劳等作用。适合体质虚弱、易疲劳人群饮用，但需注意适量，避免上火。
表格：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 补气养血 | 黄芪补气，枸杞滋阴，协同调理气血 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，减少生病机会 |
| 改善疲劳 | 缓解体力不足，提升精神状态 |
| 保护肝脏 | 促进肝功能代谢，辅助排毒 |
| 适宜人群 | 体质虚弱、易疲劳、亚健康人群 |
注意事项：
不宜过量饮用，以免引起上火或消化不良。建议每日1-2次，每次适量。
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