【婆婆丁泡水喝的功效与作用是什么】婆婆丁，又称蒲公英，是一种常见的野生植物，其根、叶、花均可入药。将婆婆丁泡水饮用，具有一定的保健和药用价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 帮助缓解体内热毒，适合上火时饮用 |
| 利尿通淋 | 促进排尿，有助于改善水肿和小便不利 |
| 抗炎消肿 | 对咽喉肿痛、皮肤炎症有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 降血糖 | 部分研究表明可能对血糖控制有辅助作用 |
需要注意的是，婆婆丁性寒，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理饮用。
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