【什么叫岔气】“岔气”是民间常用的说法，指因呼吸或运动不当导致胸部或肋部突然疼痛的现象。常见于剧烈运动后，或深呼吸时出现刺痛感。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 岔气是因呼吸或运动不当引起的胸肋部突发疼痛 |
| 原因 | 呼吸急促、运动过猛、横膈膜痉挛等 |
| 症状 | 胸部或肋间刺痛，深呼吸或咳嗽时加重 |
| 处理 | 停止运动，缓慢深呼吸，适当休息 |
| 预防 | 运动前热身，避免突然剧烈动作 |
总之，岔气虽不严重，但需注意调整呼吸和运动方式，避免频繁发生。
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问 什么叫岔气
2025-10-02 01:28:32
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2025-10-02 01:28:32
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