【安眠穴准确位置和作用】安眠穴是中医常用穴位之一，主要用于改善睡眠质量。以下是关于安眠穴的详细信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 安眠穴 |
| 位置 | 耳后乳突后方凹陷处 |
| 功能 | 镇静安神、缓解失眠、调节情绪 |
| 适用症状 | 失眠、焦虑、头痛 |
| 按压方法 | 用拇指按压或按摩 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
安眠穴位于耳后，是调节神经系统的重要穴位。日常适当按压有助于放松身心，改善睡眠。建议在睡前进行轻柔按摩，效果更佳。
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问 安眠穴准确位置和作用
2025-10-01 23:16:42
问题描述：
安眠穴准确位置和作用，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-01 23:16:42
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