【备孕几个月了还是没怀上怎么办】备孕几个月仍未怀孕，是很多夫妻常见的困扰。以下是一些常见原因和应对建议：
| 原因 | 建议 |
| 排卵不规律 | 记录月经周期，使用排卵试纸或B超监测排卵 |
| 精子质量差 | 男性应戒烟酒、保持健康作息，必要时做精液检查 |
| 输卵管堵塞 | 女性可进行输卵管造影检查，必要时手术或辅助生殖 |
| 内分泌失调 | 做激素六项检查，调整饮食和作息，必要时药物调理 |
| 心理压力大 | 保持轻松心态，避免过度焦虑 |
若备孕超过一年仍未成功，建议夫妻双方共同到医院进行全面检查，找出具体原因并及时干预。早期发现问题，有助于提高受孕几率。
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