【感冒发烧吃什么好】感冒发烧时，饮食调理对恢复非常重要。合理的饮食可以帮助增强免疫力，缓解症状。以下是一些适合感冒发烧时食用的食物及注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，补充水分 |
| 富含维生素C | 橙子、猕猴桃 | 增强免疫力 |
| 清热食物 | 蒜、姜、绿豆 | 缓解炎症，退烧 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、豆腐 | 补充营养，促进恢复 |
| 忌口食物 | 油炸、辛辣、甜食 | 避免加重身体负担 |
建议多喝水，保持充足休息，必要时遵医嘱用药。合理饮食是康复的重要一环。
以上就是【感冒发烧吃什么好】相关内容，希望对您有所帮助。
