【白酒泡虫草的功效与作用】白酒泡虫草是一种传统养生方法，常用于增强体质、改善疲劳等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 提高免疫力 | 虫草中的活性成分有助于增强免疫系统功能 |
| 缓解疲劳 | 可促进身体恢复，减轻体力和精神疲劳 |
| 改善睡眠质量 | 对失眠或睡眠不佳有一定调节作用 |
| 促进血液循环 | 白酒有助于活血化瘀，增强血液流动 |
| 延缓衰老 | 抗氧化成分可能有助于延缓细胞老化 |
注意：白酒泡虫草虽有保健作用，但不宜过量饮用，且孕妇、酒精过敏者应避免使用。建议在专业指导下合理使用。
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