【艾灸可以每天做吗】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、祛寒除湿的效果。但是否可以每天做，需根据个人体质和使用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以每天做 | 不建议每天连续使用 |
| 建议频率 | 每隔1-2天一次，每次不超过30分钟 |
| 适用人群 | 阳虚体质、寒湿较重者 |
| 禁忌人群 | 阴虚火旺、皮肤敏感者 |
| 注意事项 | 避免空腹、饭后1小时再进行；注意保暖 |
艾灸虽好，但过度使用可能导致上火或皮肤灼伤。建议在专业医师指导下进行，根据自身情况调整频率和时间。
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