【中草药的作用和功效】中草药在传统医学中有着悠久的历史，广泛用于调理身体、预防和治疗疾病。其作用多样，功效显著，常被用于增强免疫力、缓解症状和促进康复。
| 中草药名称 | 主要功效 | 适用症状 |
| 黄芪 | 补气固表 | 气虚乏力、易感冒 |
| 当归 | 补血活血 | 血虚萎黄、月经不调 |
| 人参 | 大补元气 | 体虚乏力、心悸失眠 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾 | 视力模糊、腰膝酸软 |
| 甘草 | 调和诸药 | 咳嗽痰多、胃痛 |
中草药讲究配伍与辨证施治，使用时应根据个人体质和病情合理选择。虽然天然安全，但仍需在专业指导下使用，以确保疗效和安全性。
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