【阿胶的功效与作用是什么】阿胶是一种传统的中药材，主要由驴皮熬制而成，具有多种保健和治疗功效。它常用于调理气血、改善体质，尤其适合女性和体虚者使用。
| 功效 | 作用说明 |
| 补血养颜 | 改善贫血，促进血液循环，增强皮肤弹性 |
| 滋阴润燥 | 缓解口干、便秘等阴虚症状 |
| 安神助眠 | 调节神经系统，改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 调经止痛 | 对女性月经不调、痛经有一定缓解作用 |
阿胶虽好，但并非人人适用。体质偏热或湿重者应慎用，最好在医生指导下服用。
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