【BBT双相是什么意思】BBT双相是指通过基础体温法（BBT）观察女性月经周期中体温变化，判断排卵情况的一种方法。正常情况下，女性在排卵前体温较低，排卵后因黄体生成而体温升高，形成“双相”体温曲线。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | BBT双相指基础体温呈现高低两段变化，反映排卵发生。 |
| 原理 | 排卵后黄体分泌孕酮，导致体温上升0.3~0.5℃。 |
| 作用 | 帮助判断排卵时间，辅助备孕或避孕。 |
| 注意事项 | 需连续测量一个月经周期以上，避免睡眠不足、疾病干扰。 |
BBT双相是了解女性生殖健康的重要参考指标之一，但需结合其他方法综合判断。
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