【焦虑失眠吃什么药最好】焦虑和失眠常相伴而生，选择合适的药物有助于缓解症状。以下为常见药物及适用情况总结：
| 药物名称 | 作用类型 | 适用情况 | 注意事项 |
| 阿普唑仑 | 苯二氮䓬类 | 焦虑、短期失眠 | 易成瘾，不宜长期使用 |
| 帕罗西汀 | 抗抑郁药 | 焦虑伴随抑郁症状 | 需遵医嘱，可能有副作用 |
| 地西泮 | 镇静安眠药 | 短期改善睡眠 | 依赖性较强，慎用 |
| 佐匹克隆 | 非苯二氮䓬类 | 睡眠障碍 | 一般耐受性较好 |
| 褪黑素 | 调节睡眠节律 | 入睡困难、生物钟紊乱 | 安全性较高，适合短期使用 |
建议在医生指导下用药，避免自行服用。同时，调整作息、放松心情也是缓解焦虑失眠的重要方式。
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