【痘痘又肿又硬但是挤不出来是怎么回事】总结：
痘痘又肿又硬但挤不出，通常是由于炎症较深或毛囊堵塞严重。这类痘痘多为闭合性粉刺或结节型痤疮，需通过正确护理和专业治疗改善。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 痘痘肿硬 | 炎症深入皮肤层 | 保持清洁，避免挤压 |
| 挤不出 | 毛囊堵塞严重 | 使用含有水杨酸的产品 |
| 可能类型 | 闭合性粉刺、结节型痤疮 | 咨询皮肤科医生，必要时用药 |
建议避免用手挤压，以免加重感染或留下疤痕。日常注意饮食清淡、作息规律，有助于减少痘痘发生。
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