【健康警示:耳鸣是大脑的警告】耳鸣并非仅仅是耳朵的问题，它可能是大脑发出的信号，提示身体存在潜在健康风险。常见原因包括听力损伤、压力过大、睡眠不足、耳部感染或神经系统疾病等。及时关注耳鸣症状，有助于早期发现并干预潜在问题。
| 项目 | 内容 |
| 耳鸣定义 | 耳中持续出现响声或嗡嗡声，无外界声源 |
| 常见原因 | 听力下降、压力、睡眠不足、耳部疾病 |
| 警告信号 | 可能提示神经系统或心血管问题 |
| 应对建议 | 就医检查、调整生活习惯、减少噪音暴露 |
耳鸣虽常见，但不应忽视。若长期存在，应及时就医，避免延误治疗。
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