🍂秋天到了，早晚温差大，一不小心就容易感冒。很多人分不清自己是风寒还是风热感冒，这可是两种完全不同的情况哦！风寒感冒通常表现为怕冷、无汗、流清鼻涕、咳嗽痰稀白等症状，而风热感冒则会有发热重、咽喉痛、黄稠痰、口干舌燥等表现。🤔

🌿如果是风寒感冒，可以喝点姜汤驱寒，注意保暖；如果是风热感冒，则适合多喝水、吃点梨子或银耳羹来清热润肺。无论哪种感冒，都要好好休息，避免劳累。💪

🍁另外，平时要注意根据天气变化增减衣物，尤其是老人和孩子，更要注意防寒保暖。健康最重要，别让小感冒影响生活质量呀！😉