鸡蛋是日常生活中常见的食材之一，而“活珠子”则是孵化至半途的鸡胚胎，因其独特的营养价值和口感吸引了部分食客的喜爱。然而，这种食物并非适合所有人，下面我们一起来看看它的益处与风险吧！

🌟 好处

活珠子富含蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质，尤其对体质虚弱者来说是一种不错的滋补品。中医认为，它具有温补作用，能帮助改善贫血、增强体力。此外，由于其特殊的风味，很多人将其视为一道地道的美食体验。

⚠️ 危害

尽管活珠子营养丰富，但食用时也需谨慎。首先，未完全熟透的食物可能携带细菌或病毒，如沙门氏菌等，增加感染风险。其次，对于孕妇、儿童及肠胃敏感人群而言，活珠子可能会引发不适甚至健康问题。因此，在享受美味的同时，务必确保彻底加热煮熟。

总之，活珠子作为一种传统食品，适量品尝无妨，但切勿过量食用哦！✨🥚