孕妇不能吃的十大水果 🚫🍎🍇
在孕期，准妈妈们需要格外注意饮食，以确保自身和宝宝的健康。虽然水果是健康饮食的重要组成部分，但有些水果可能对孕妇来说并不适宜。以下就是一些孕妇应避免食用的水果：
🍎 苹果（未完全成熟）：未成熟的苹果含有较高量的鞣酸，可能会影响消化。
🍇 葡萄：葡萄含糖量高，过量食用可能导致血糖升高。
🍓 草莓：草莓容易残留农药，清洗不干净可能影响健康。
🍊 柑橘类：如橙子、柚子等，这类水果虽富含维生素C，但过量食用可能会引起胃部不适。
桃子、樱桃、芒果、猕猴桃、西瓜、菠萝等也是需要谨慎食用的水果。选择水果时，请务必确保其新鲜且彻底清洗干净，同时适量食用，以免对身体造成不必要的负担。如有任何疑问，建议咨询专业医生的意见。孕期饮食需谨慎，祝各位准妈妈和宝宝健康！👶🍼
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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