最近很多人都会遇到一个烦人的问题，那就是皮肤瘙痒。当你开始感到皮肤发痒时，是不是总忍不住想要去抓呢？但你知道吗，越抓越痒其实是一个常见的现象。这是因为当你抓挠皮肤时，会刺激到神经末梢，导致身体释放更多的组胺，从而加剧瘙痒感。不仅如此，过度抓挠还会损伤皮肤表层，增加感染的风险。

那么，为什么皮肤会痒呢？引起皮肤瘙痒的原因有很多，包括但不限于干燥的空气、过敏反应、接触性皮炎、药物副作用等。找到瘙痒的根本原因，才能对症下药，有效缓解症状。

建议大家尽量避免抓挠，可以尝试使用冷敷或保湿霜来缓解瘙痒感。如果情况严重或者持续不见好转，请及时就医寻求专业医生的帮助。记得，爱护自己的皮肤，就是对自己的健康负责！