【月经很黑怎么回事】月经颜色偏黑可能与多种因素有关，以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 经血滞留 | 血液在子宫内停留时间过长，氧化后颜色变深 |
| 激素变化 | 雌激素或孕激素水平波动影响经血颜色 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜脱落不完全，导致经血颜色加深 |
| 生活压力大 | 精神紧张、作息不规律可能影响月经状态 |
| 营养不良 | 缺乏铁、维生素等营养素可能导致经血颜色异常 |
建议关注月经周期是否规律，若长期出现黑色经血或伴随腹痛、经期延长等症状，应及时就医检查。保持良好生活习惯，有助于改善月经状况。
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