【每次洗头掉多少头发正常】洗头时掉发是正常现象，但掉发量过多可能提示健康问题。一般来说，每天掉落50至100根头发属于正常范围，洗头时掉落的头发数量通常在20至50根之间。
以下为不同情况下的掉发量参考：
| 情况 | 掉发量（每次洗头） | 是否正常 |
| 正常人 | 20-50根 | ✅ 正常 |
| 轻微脱发 | 50-100根 | ⚠️ 建议关注 |
| 明显脱发 | 100根以上 | ❌ 需就医 |
若长期掉发量超过100根，或伴随头皮油腻、瘙痒等问题，建议及时咨询专业医生。保持良好作息和饮食习惯有助于减少掉发。
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