【葡萄糖胺的作用与功效】葡萄糖胺是一种常见的膳食补充剂，广泛用于支持关节健康。它属于氨基糖类化合物，是软骨的重要组成部分。研究表明，葡萄糖胺有助于缓解关节疼痛、改善关节功能，并可能减缓关节炎的发展。
以下是葡萄糖胺的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 支持关节健康 | 增强软骨结构，减少磨损 |
| 缓解关节疼痛 | 对骨关节炎患者有一定缓解效果 |
| 改善关节活动能力 | 提高关节灵活性和运动能力 |
| 抗炎作用 | 可能减轻关节炎症反应 |
| 促进软骨修复 | 有助于软骨细胞的再生与修复 |
需要注意的是，葡萄糖胺的效果因人而异，建议在医生指导下使用。此外，其与硫酸软骨素搭配使用时效果更佳。
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